4 офисные привычки, от которых необходимо избавиться - Журнал "БАНЗАЙ" Югра
previous arrow
next arrow
Slider
4 офисные привычки, от которых необходимо избавиться

В наше время, большая часть городского населения имеет сидячую работу. Считается, что такая занятость является наиболее безопасной и комфортной для человека. Однако, мало кто задумывается о том, что некоторые «безобидные» офисные привычки способны нанести серьезный вред вашему здоровью.

Для того, чтобы обезопасить себя от появления внезапных проблем со здоровьем, советуем вам избавиться от этих 4-х привычек:

  1. Обгрызание карандашей и других предметов.
    Помимо того, что все канцелярские принадлежности, попавшие в рот, содержат огромное количество бактерий, при покусывании таких предметов на эмали образуются микротрещины. Со временем, полученные микротравмы могут привести к появлению тёмных пятен на зубах.
  2. Ложь. 
    Даже безобидное приукрашивание правды о том, как вы провели свои выходные, заставляет нервную систему испытывать стресс. Если ложных фактов окажется слишком много, то вы рискуете находиться в постоянном напряжении. Из-за этого может возникнуть масса психологических проблем.
  3. Немытая офисная чашка.
    Мало того, что выглядит далеко не эстетично, так еще и содержит в себе целые колонии колиморфных бактерий. К слову, из-за этих ребят можно и герпес подхватить.
  4. Щелкание суставами.
    Несмотря на то, что до сих пор точные последствия этой привычки не установлены, многие врачи склонны считать, что такая привычка способна привести к артрозу. Факт не доказанный, однако, на себе проверять лучше не стоит.